Home

Υγιεινό παγωτό ξυλάκι με σοκολάτα & γιαούρτι

More

Τούρτα Μωσαϊκό με Κερκυραϊκό άρωμα

More

Κέικ Σοκολάτας με γέμιση Cheesecake

More

Γεμιστά ρολάκια μελιτζάνας με σπανάκι, ανθότυρο & μοτσαρέλα

More

Γλυκό ψυγείου με γεύσεις σοκολάτα & βανίλια-πορτοκάλι

More

Σοκολατένια Muffins με Κολοκυθάκι

More

Cheesecake Πραλίνας

More

Κερασόπιτα

More

Υγιεινά Pancakes Μπανάνας

More

Τρούφες Αμυγδάλου με Σοκολάτα

More
Νηστίσιμο Κέικ Πορτοκαλιού με γλάσο σοκολάτας
Μετά από αρκετές μέρες απουσίας λόγω πολλών υποχρεώσεων επιστρέφω με ένα κέικ, νηστίσιμο αυτή τη φορά, με λίγα υλικά και πολύ εύκολο στην παρασκευή του.. Η αλήθεια είναι ότι αυτήν τη συνταγή την έχω πολύ
Read more
Pancakes με βρώμη & γιαούρτι
Τα πρωινό της Κυριακής, πώς να το κάνουμε, είναι λίγο διαφορετικό! Είναι αυτή η αίσθηση της ξενοιασιάς που έχεις γνωρίζοντας ότι είναι η μέρα που θα οργανώσεις τον χρόνο σου όπως εσύ θέλεις χωρίς να
Read more
Mini burger με μπιφτέκι λαχανικών
  Παρασκευή σήμερα και με μια απίστευτη λιακάδα!! Πραγματικά με αυτόν τον ήλιο έχεις διάθεση να βγεις έξω και κάνεις πράγματα! Αφού λοιπόν ξύπνησα νωρίς, γιατί κατάλαβα από μια αχτίδα του ήλιου που έμπαινε στο
Read more
Almond Cookies – Μπισκότα αμυγδάλου
Θυμάστε το βούτυρο αμυγδάλου που φτιάξαμε !! Να λοιπόν που θα το χρησιμοποιήσουμε…θα φτιάξουμε υπέροχα υγιεινά μαλακά μπισκοτάκια αμυγδάλου με βρώμη, κράνμπερις αποξηραμένα και σταγόνες σοκολάτας κουβερτούρας. Είναι τόσο νόστιμα που όσοι τα δοκίμασαν εννοείται
Read more
Cocoa Oat Porridge-κρέμα βρώμης με κακάο
Η βρώμη ως δημητριακό έχει πλούσια θρεπτική αξία, είναι πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μεταλλικά στοιχεία, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες (β-γλυκάνες), των οποίων η ευεργετική δράση προστατεύει το καρδιαγγειακό και το πεπτικό σύστημα μικρών
Read more
Granola – Δημητριακά πρωινού
Το πρωινό μας είναι το πολυτιμότερο γεύμα της ημέρας, ξυπνά τον οργανισμό μας και του δίνει όλα εκείνα τα απαραίτητα στοιχεία για να λειτουργήσει σωστά. Σήμερα θα σας παρουσιάσω λοιπόν την πιο υγιεινή πρόταση για
Read more