Skip to content

Let's Treat Ourselves

Αρχική
Συνταγές
Προφίλ
- Δημοσιεύσεις
Επικοινωνία/Συνεργασία
Food photography tips
Portfolio
Moments of Mine
- Strolling around
FAQs

Search for:

|

fotiousotirios_w83jxv8c

Nothing Found

It seems we can’t find what you’re looking for. Perhaps searching can help.

Search for:

Short Bio

Ο δικός μου γλυκός και με μια μικρή δόση αλατοπίπερου κόσμος. Εκεί όπου τα υλικά και οι γεύσεις μπερδεύονται φλερτάροντας με το φακό, δημιουργώντας κάθε φορά μια διαφορετική και νόστιμη ιστορία!

Facebook Like Box

Facebook

Instagram

letstreatourselves.gr

My Sweet, Savoury & Healthy Food Stories
🍴Food blogger
📷Food photography
✨ Food stylist
💌 Collabs:letstreatourselves@gmail.com
My blog ⬇️

Σήμερα τα κάναμε σαλάτα! Και τι σαλάτα! Πλούσια, πολύχρωμη και θρεπτική σαλάτα με κινόα, ρεβίθια, ανάμεικτα λαχανικά και τόνο! Ένα πιάτο με μεγάλη διατροφική αξία, πλούσιο σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, ωμέγα- 3 λιπαρά που μπορεί κάλλιστα να αποτελέσει πλήρες γεύμα. Μία από τις αγαπημένες μου σαλάτες! Θα τη βρείτε στο νέο ποστ στο blog ακολουθώντας το link στο προφίλ... Καλή εβδομάδα φίλοι μου!
.
.
Good morning my insta friends.. Let's start our week with this colorful quinoa and chickpea tuna salad...Thanks to ptotein & fiber rich chickpeas & quinoa and protein - rich tuna, this salad is plenty filling enough to be a whole meal on its own..
.
.
#still_life_gallery #foodbloggerlife #fellowmag #theartofslowliving #gatheringslikethese #lifeandthyme @tv_living @tv_stilllife @still_life_gallery_ #myopenkitchen #ourfoodstories #mycommontable #foodie_features #simplybeautifulliving #lifewellcaptured #greekfoodblogger #greekfoodblog #foodphotographyandstyling #foodstyling @thehub_food @kings_masterchef @hautescuisines @foodartblog @tastevoice @foodfluffer @tv_foodlovers #firstweeat #foodphotoshoot #tablesituation @tv_neatly_ #still_life_gallery #foodartblog #getpropped #myopenkitchen #eatcaptureshare #foodstylingandphotography #foodartproject #cuisine_captures #makeitdelicious

Αυτό το Σαββατοκύριακο λένε θα είναι ανοιξιάτικο οπότε σκέφτομαι να μην κλειστώ στην κουζίνα.. Το μόνο που θα κάνω είναι να εκμεταλλευτώ μια πολύ ώριμη μπανάνα που έχω και να φτιάξω αυτά τα νηστίσιμα cookies με ταχίνι.. Αυτην τη συνταγή την έχετε αγαπήσει πολύ και όχι άδικα..
Καλό Σαββατοκύριακο φίλοι μου και μαγειρικά θα τα πούμε από Δευτέρα!! Να περάσετε πολύ όμορφα...
.
.
.
I live here these vegan banana cookies.. I wish you to have a beautiful weekend my friends..
.
Contribution to #onourcreativetable @onourcreativetable challenge Find your light #ooctfindyourlight theme hosted by @haniyeh.nikoo @violaminerva @story_on_a_plate @berryhunting @lionelandhetta @bakingmydays @panyaskitchen
.
.
.
#still_life_gallery #darktablemood #darkfoodphotography #foodbloggerlife #fellowmag #theartofslowliving #gatheringslikethese #lifeandthyme @tv_living @tv_stilllife @still_life_gallery_ #myopenkitchen #ourfoodstories #mycommontable #foodie_features #simplybeautifulliving #lifewellcaptured #greekfoodblogger #greekfoodblog #foodphotographyandstyling #foodstyling @thehub_food @kings_masterchef @hautescuisines @foodartblog @tastevoice @foodfluffer @tv_foodlovers #firstweeat #foodphotoshoot #tablesituation @tv_neatly_ #still_life_gallery #foodartblog #getpropped #eatcaptureshare #foodstylingandphotography #foodartproject #9vaga_food9

Διανύοντας την περίοδο της

Διανύοντας την περίοδο της νηστείας με την @abvassilopoulos #allazoumesinithies και επιλέγουμε τρόφιμα και υλικά που θα βοηθήσουν να τα έχουμε στο ντουλάπι της κουζίνας μας για να δημιουργήσουμε πεντανόστιμες και θρεπτικές συνταγές, αποκομίζοντας όλα τα οφέλη της νηστίσιμης διατροφής. Αλήθεια, το έχεις σκεφτεί να νηστέψεις, έστω και για λίγο; Μπες στο link στο προφίλ και θα βρεις το νέο μου άρθρο για τα οφέλη της νηστίσιμης διατροφής.
.
.

#abvassilopoulos
#giaotitheleisnaeisai
#healthycuisines
#cuisine_captures
#greekfoodblogger
#foodie_features

Πριν 4 χρόνια ξεκίνησα δειλά δειλά το ταξίδι μου στο Food blogging στήνοντας από το μηδέν το δικό μου ιστολόγιο. 4 χρόνια μετά η χαρά μου είναι μεγάλη βλέποντας πόσο έχει μεγαλώσει και πόσο έχει εξελιχθεί.. Πόσο εγώ έχω εξελιχθεί χάρη στην αγάπη και την στήριξη σας η οποία μου έδωσε και συνεχίζει να μου δίνει ώθηση να συνεχίσω και να μην τα παρατήσω. Γιατί υπάρχουν στιγμές που σε κυριεύει η απογοήτευση αλλά βλέποντας ένα μήνυμα σας χαμογελώ και συνεχίζω. Θέλω να σας πω ένα μεγάλο Ευχαριστώ🙏 για την αγάπη που μου δείχνετε καθημερινά, τη στήριξη, τις φωτογραφίες που μου στέλνετε και τα μηνύματα σας.😍 Παρόλο που δε γνωριζόμαστε προσωπικά νιώθω ότι έχω γύρω μου πολλούς και καλούς φίλους... Η σημερινή μου ανάρτηση είναι εορταστική. Γύρισα πίσω στην πρώτη επίσημη συνταγή που ανέβασα στο Blog και της φόρεσα ξανά τα καλά της... Ένα εορταστικό κέικ που δε μοιάζει με τα άλλα.. Εγώ θα έλεγα πως είναι ένα σιροπιαστό γλυκό με καρότο, ανανά, σταφίδες, καρύδι, ινδοκάρυδο και μπαχαρικά. Ένα κέικ ζουμερό και άκρως αρωματικό... Θα το βρείτε στο link στο προφίλ...
.
.
Today is a special day... We celebrate my blog's 4th birthday with a special pineapple and carrot cake. Thank you for all your support and your kindness.. 🙏💕
.
.
#still_life_gallery #darktablemood #darkfoodphotography #foodbloggerlife #fellowmag #theartofslowliving #gatheringslikethese #lifeandthyme @tv_living @tv_stilllife @still_life_gallery_ #myopenkitchen #ourfoodstories #mycommontable #foodie_features #simplybeautifulliving #lifewellcaptured #greekfoodblogger #greekfoodblog #foodphotographyandstyling #foodstyling @thehub_food @kings_masterchef @hautescuisines @foodartblog @tastevoice @foodfluffer @tv_foodlovers #firstweeat #foodphotoshoot #tablesituation @tv_neatly_ #still_life_gallery #foodartblog #getpropped #eatcaptureshare #foodstylingandphotography #foodartproject #9vaga_food9 #ourfoodtabletales #letstreatourselves_video

Καλημέρα φίλοι μου!! Καλό μή

Καλημέρα φίλοι μου!! Καλό μήνα με υγεία! Το καφεδάκι μας και ξεκινάμε με αισιοδοξία, υπομονή και καλή διάθεση.. 🌺
.
Goodmorning my insta friends.. I'm wishing you a happy new month 🌸🌼Let's start April with positive thoughts..
.
.
.
#still_life_gallery #darktablemood #darkfoodphotography #foodbloggerlife #fellowmag #theartofslowliving #gatheringslikethese #lifeandthyme @tv_living @tv_stilllife @still_life_gallery_ #myopenkitchen #ourfoodstories #mycommontable #foodie_features #simplybeautifulliving #lifewellcaptured #greekfoodblogger #greekfoodblog #foodphotographyandstyling #foodstyling @thehub_food @kings_masterchef @hautescuisines @foodartblog @tastevoice @foodfluffer @tv_foodlovers #firstweeat #foodphotoshoot #tablesituation @tv_neatly_ #still_life_gallery #foodartblog #getpropped #eatcaptureshare #foodstylingandphotography #foodartproject #9vaga_food9 #ourfoodtabletales #letstreatourselves_video

Καλημέρα φίλοι μου! Ας αποχαιρετήσουμε το Μάρτιο με καλή διάθεση και ένα μπουκετάκι όμορφες νεραγκούλες.. Οι νεραγκούλες μαζί με τις φρέζιες είναι τα αγαπημένα μου λουλούδια αυτήν την εποχή. Και τι καλύτερο από το να ξυπνάς το πρωί, να ανοίγεις τα παράθυρα, να πλημμυρίζει το σπίτι από φως και να βλέπεις αυτές τις ομορφιές μπροστά σου! Το βάζο στην κουζίνα μου είναι γεμάτο με φρέζιες... Μα πόσο υπέροχη είναι η μυρωδιά τους δε συμφωνείτε; ... 🌸🌼🌺 Stay tuned.... 😉
.
.
.
Every flower blooms in its own time...
.
.
.
#flowerstyle #flowermagic #bestflowerpics #stillswithstories #stilllifegallery #fellowmag #moodoftheday #theartofslowliving #livethelittlethings #gatheringslikethese #click_vision @lifeandthyme #flowerslovers @still_life_gallery_ @tv_living #flowersofinstagram #makemoments #thehappynow #flowerblossom #myhappyviews #momentsofmine #justbefloral #foodie_features #mystory_shots #simplybeautifulliving #tv_flowers #jj_still_life #myquietbeauty #lifewellcaptured #littlestoriesofmylife #slowfloralstyle #greekfoodblogger #still_life_gallery

Καλημέρα φίλοι μου! Ξεκινάμ

Καλημέρα φίλοι μου! Ξεκινάμε την εβδομάδα μας γλυκά, νηστίσιμα και υγιεινά με αυτά τα mini κεκάκια - ντόνατς με μπανάνα και βούτυρο ξηρών καρπών. Με ρωτάτε κάποιοι από εσάς γιατί δεν ανεβάζω πιο συχνά συνταγές. Οι λόγοι είναι τέσσερις . Πρώτον είμαι εναντίον της σπατάλης φαγητού και μιας που όλα αυτά που φτιάχνω καταναλώνονται από εμάς σας παρουσιάζω ό, τι καινούργιο δημιουργώ στην κουζίνα μου και με ικανοποιεί γευστικά. Δεύτερον είμαι εναντίον της υπεραγοράς προϊόντων και κυρίως τροφίμων. Ψωνίζω αυτά που πραγματικά χρειάζομαι έτσι ώστε να μην μένουν και χαλάνε τρόφιμα στο ντουλάπι μου. Άλλωστε οι περισσότερες συνταγές μου προκύπτουν από υλικά που έχω στο ντουλάπι μου και θέλω να τα εκμεταλλευτώ. Τρίτον και βασικότερο οι διατροφικές μου συνήθειες. Πάντα φρόντιζα να έχω μια ισορροπημένη διατροφή χωρίς υπερβολές, πόσο μάλλον όλη αυτήν την περίοδο που οι δραστηριότητες μας είναι περιορισμένες. Οπότε το να φτιάξω 3 γλυκά την εβδομάδα, ακόμη και στην πιο υγιεινή εκδοχή τους, απλά για να σας τα παρουσιάσω, για μένα θα ήταν υπερβολή γιατί μετά θα έπρεπε κάποιος να τα φάει... Και μαντέψτε ποιος θα τα έτρωγε 😉😅 Και τέλος όλο αυτό που βλέπετε απαιτεί πολύ χρόνο δουλειάς και πίσω από την κάμερα αλλά και μπροστά στον υπολογιστή...Μια ολοκληρωμένη παρουσίαση μπορεί να πάρει από 1 έως και 4 ώρες (μπορεί και παραπάνω) μόνο η φωτογράφιση όχι η επεξεργασία...
.
Mini banana cake donuts with almond butter.. Vegan, healthy and so yummy..

#still_life_gallery #darktablemood #darkfoodphotography #foodbloggerlife #fellowmag #theartofslowliving #gatheringslikethese #lifeandthyme @tv_living @tv_stilllife @still_life_gallery_ #myopenkitchen #ourfoodstories #mycommontable #foodie_features #simplybeautifulliving #lifewellcaptured #greekfoodblogger #greekfoodblog #foodphotographyandstyling #foodstyling @thehub_food @kings_masterchef @hautescuisines @foodartblog @tastevoice @foodfluffer @tv_foodlovers #firstweeat #foodphotoshoot #tablesituation @tv_neatly_ #still_life_gallery #foodartblog #getpropped #eatcaptureshare #foodstylingandphotography #foodartproject #9vaga_food9 #ourfoodtabletales

Καλημέρα φίλοι μου! Το πράσινο είναι ένα από τα αγαπημένα μου χρώματα. Όταν λοιπόν τις προάλλες έπλυνα αυτά τα υπέροχα μικρά φυλλαράκια σπανάκι για να τα χρησιμοποιήσω στη σαλάτα μου είπα να τους χαρίσω ένα κλικ.. Εντυπωσιάστηκα με το πόσο ωραία φαίνονταν στο φακό και είπα να μοιραστώ τη φωτογραφία μαζί σας... Μα δεν είναι όμορφα 🍃💚
.
.
Green is one of my favorite color and today these fresh baby spinach leaves are my heroes..
.
.
My entry to macro photography challenge by @asweetpointofview judged by @christall.lowe
#fridaychallenge #asweetpointofviee
.
.
#still_life_gallery #darktablemood #darkfoodphotography #foodbloggerlife #fellowmag #theartofslowliving #gatheringslikethese #lifeandthyme @tv_living @tv_stilllife @still_life_gallery_ #myopenkitchen #ourfoodstories #mycommontable #foodie_features #simplybeautifulliving #lifewellcaptured #greekfoodblogger #greekfoodblog #foodphotographyandstyling #foodstyling @thehub_food @kings_masterchef @hautescuisines @foodartblog @tastevoice @foodfluffer @tv_foodlovers #firstweeat #foodphotoshoot @tv_neatly_ #still_life_gallery #foodartblog #getpropped #eatcaptureshare #foodstylingandphotography #foodartproject #9vaga_food9 #ourfoodtabletales

Σας έχει τύχει να ενθουσιασ

Σας έχει τύχει να ενθουσιαστείτε με μία συνταγή, η οποία στην ουσία να μην είναι κάτι περίπλοκο ή να μην περιέχει ιδιαίτερα υλικά; Ε αυτό έπαθα με αυτήν την μανιταροσαλάτα που θα σας παρουσιάσω σήμερα. Αρωματική, δροσερή παρόλο που είναι μαγειρεμένα τα μανιτάρια, ελαφριά και νηστίσιμη. Απλά δοκιμάστε την και θα τη φτιάχνετε ξανά και ξανά! Ειλικρινά από τη μια φωτογράφιζα και από την άλλη έτρωγα και μια κουταλιά... 😁
Θα τη βρείτε στο blog ακολουθώντας το link στο προφίλ... Καλημέρα φίλοι μου!
.
.
I love mushrooms and this mushroom salad is delicious, full of herbs, vegan and perfect when you're looking for a light and healthy dish that's not lacking on flavor..
.
.
Contribution to #onourcreativetable @onourcreativetable challenge 'Messy #ooctmessy theme hosted by @haniyeh.nikoo @violaminerva @story_on_a_plate @berryhunting @lionelandhetta @bakingmydays @panyaskitchen
.
.
.
#still_life_gallery #foodbloggerlife #fellowmag #theartofslowliving #gatheringslikethese #lifeandthyme @tv_living @tv_stilllife @still_life_gallery_ #myopenkitchen #ourfoodstories #mycommontable #foodie_features #simplybeautifulliving #lifewellcaptured #greekfoodblogger #greekfoodblog #foodphotographyandstyling #foodstyling @thehub_food @kings_masterchef @hautescuisines @foodartblog @tastevoice @foodfluffer @tv_foodlovers #firstweeat #foodphotoshoot #tablesituation @tv_neatly_ #still_life_gallery #foodartblog #getpropped #myopenkitchen #eatcaptureshare #foodstylingandphotography #foodartproject #cuisine_captures #makeitdelicious

Καλησπέρα φίλοι μου! Σήμερα

Καλησπέρα φίλοι μου! Σήμερα έχω μπροστά μου μια μεγάλη φωτογράφιση. Ξέκλεψα όμως λίγο χρόνο για να σας πω ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ για όλα τα μηνύματα που έλαβα και όλες τις θετικές σας αντιδράσεις στα Stories μου με την ανάλυση της φωτογραφίας.. Η χαρά μου ήταν τόσο μεγάλη και ακόμη περισσότερο χάρηκα που μίλησα με πολλούς από εσάς.. Με την πρώτη ευκαιρία τι λέτε να το ξανακάνουμε; Αφήνω εδώ αυτό το σοκολατένιο νηστίσιμο κέικ που τόσο πολύ αγαπήθηκε και πάω να συνεχίσω...
.
.
Let's start our week with this delicious vegan chocolate cake..
.
..
#still_life_gallery #darktablemood #darkfoodphotography #foodbloggerlife #fellowmag #theartofslowliving #gatheringslikethese #lifeandthyme @tv_living @tv_stilllife @still_life_gallery_ #myopenkitchen #ourfoodstories #mycommontable #foodie_features #simplybeautifulliving #lifewellcaptured #greekfoodblogger #greekfoodblog #foodphotographyandstyling #foodstyling @thehub_food @kings_masterchef @hautescuisines @foodartblog @tastevoice @foodfluffer @tv_foodlovers #firstweeat #foodphotoshoot #tablesituation @tv_neatly_ #still_life_gallery #foodartblog #getpropped #eatcaptureshare #foodstylingandphotography #foodartproject #9vaga_food9 #ourfoodtabletales

Με την @abvassilopoulos #allazoumesinithies και σου προτείνουμε μια διαφορετική, νηστίσιμη και vegan galette με καραμέλα και μήλο χωρίς καθόλου ζάχαρη! Με αφορμή την Ημέρα της Γαλλικής Γλώσσας σε ταξιδεύουμε στους γευστικούς θησαυρούς της γαλλικής κουζίνας που επηρέασε τη γαστρονομία παγκοσμίως. Μία κουζίνα που χαρακτηρίζεται από τις εκλεπτυσμένες γεύσεις, την εποχικότητα και τον απόλυτο σεβασμό προς τις πρώτες ύλες. Αναλυτικά όλα στο νέο μου άρθρο στο allazoumesinithies.ab.gr! Θα το βρεις στο link στο προφίλ.
.
.
This rustic French apple galette with caramel and raisins is sugar free and so delicious..
.
.
#abvassilopoulos
#giaotitheleisnaeisai
#sugarfree
#healthycuisines
#healthytreat
#cuisine_captures
#makeitdelicious
#galette
#foodie_features
#foodculture

Καλημέρα φίλοι μου! Αυτήν την εβδομάδα, όπως σας είχα πει, σας έχω ετοιμάσει δύο υπέροχες γλυκές νηστίσιμες συνταγές που είναι έτοιμες στη στιγμή, με απλά υλικά και χωρίς μίξερ. Αυτό το σοκολατένιο κέικ θα το λατρέψετε. Κέικ σοκολάτας με μαρμελάδα! Σοκολατένιο, ελαφρύ, μεστό σε γεύση, υγρό και αφράτο...Χρειάζεται να πω κάτι άλλο; Το συνδύασα με το πιο απλό και υγιεινό νηστίσιμο γλασο που μπορείς να φτιάξεις, το οποίο μάλιστα μπορεί να μεταμορφωθεί και σε άλειμμα σοκολάτας... Μεγάλος χαμός έγινε με αυτό το άλειμμα.. Θα τα βρείτε όλα στο link στο προφίλ..Και για να σου δείξω πόσο εύκολο είναι σου έχω ετοιμάσει και βιντεάκι..
.
.
Good morning my insta friends.. A piece of cake is always a good idea, don't you think? This vegan chocolate cake with jam is one of my favorite..
.
.
.
This is my contribution to #useyourcreativenoodles -<Gathering >
Challenge hosted by @useyournoodles and judged by @stemsandforks
.
.
#still_life_gallery #darktablemood #darkfoodphotography #foodbloggerlife #fellowmag #theartofslowliving #gatheringslikethese #lifeandthyme @tv_living @tv_stilllife @still_life_gallery_ #myopenkitchen #ourfoodstories #mycommontable #foodie_features #simplybeautifulliving #lifewellcaptured #greekfoodblogger #greekfoodblog #foodphotographyandstyling #foodstyling @thehub_food @kings_masterchef @hautescuisines @foodartblog @tastevoice @foodfluffer @tv_foodlovers #firstweeat #foodphotoshoot #tablesituation @tv_neatly_ #still_life_gallery #foodartblog #getpropped #eatcaptureshare #foodstylingandphotography #foodartproject #9vaga_food9 #ourfoodtabletales

Load More... Follow on Instagram

Newsletter

List choice letstreatourselves

Email address:

Leave this field empty if you're human:

facebook
Pinterest
Instagram

© 2021 Handmade Little Treats. All rights reserved. Terms and conditions.